Health

လွပႏုပ်ဳိလြန္းသည့္ ဂ်ပန္ေမာ္ဒယ္၏ အသက္အမွန္ေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြ အံအားသင့္သြားခဲ့

ျပန္လည္မွ်ေဝလိုက္ပါ..

ေခ်ာေမာလွတဲ့ ဂ်ပန္ေမာ္ဒယ္ရီဆာဟီရာကိုရဲ႕ ေတာက္ေျပာင္တဲ့အသားအေရ၊ လွပႏုပ်ိဳတဲ့ပံုပန္း သ႑ာန္ကို အသက္ ၂၀ အရြယ္ေတြကေတာင္ အားက်ၾကပါတယ္။သူက လူမႈမီဒီယာေတြမွာ နာမည္ေက်ာ္ၾကားကာ Instagram ပရိသတ္ တစ္သိန္းနီးပါးရွိပါတယ္။

သူရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္၀က္ဘ္ဆိုက္နဲ႔ ၀ီကီပီးဒီးယားမွာေရးထားတဲ့ အသက္အမွန္ေၾကာင့္ သူရဲ႕ပရိသတ္ေတြ အံ့ၾသတႀကီးျဖစ္သြားခဲ့ပါတယ္။

၂၀အရြယ္ေလာက္သာရွိေသးမယ္လို႔ ပရိသတ္ေတြက ခန္႔မွန္းထားၾကေပမယ့္ ၁၉၇၁ ခု ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၄ ရက္ေန႔မွာေမြးဖြားခဲ့တာေၾကာင့္ အခုအခါမွာ အသက္ ၄၆ ႏွစ္အရြယ္ရွိေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။သူက Instagramမွာ က်န္းမာလွပတဲ့ ေနထိုင္မႈစတိုင္ကို ေ၀မွ်ထားပါတယ္။ “ၾသဂဲနစ္အစားအေသာက္ေတြကိုသာ စားေလ့ရွိတာက ႏုပ်ဳိမႈရဲ႕အဓိက လွ်ဳိ႕၀ွက္ခ်က္”လို႔ဆိုပါတယ္။

သူရဲ႕အႀကိဳက္ဆံုးအစားအစာက ဟင္းသီးဟင္းရြက္၊ မက္မြန္သီးေဖ်ာ္ရည္၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ ပ်ားရည္ေဖ်ာ္ရည္ေတြနဲ႔ ပုစြန္တုပ္မီးကင္ေတြျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

တစ္ခါတစ္ရံ သေရစာအျဖစ္ သစ္ခြေရခဲမုန္႔နဲ႕ ေခ်ာကလက္ပူတင္းပူပူတို႔ကို စားသံုးေလ့ရွိပါတယ္။ အေရျပားလွပဖို႔အတြက္ ၾသဂဲနစ္အလွကုန္ေတြကိုသာ သံုးစြဲေလ့ရွိတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း အတုယူလိုသူေတြအတြက္ ေမာ္ဒယ္ရီဆာက နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို ေ၀မွ်ထားပါတယ္။

Ref; DS

Source – healthylifejournalmyanmar

ျပန္လည္မွ်ေဝလိုက္ပါ..

Leave a Comment